准妈妈们如何让白癜风远离自己

　　1、慎用药品

　　孕期妇女用药要格外谨慎，慎用激素药品，避免接触各种刺激性外用药品。

　　2、保护皮肤

　　孕妇应特别注意保护皮肤，防止皮肤划伤或晒伤，减少一些皮肤护理产品和化妆品的使用，避免刺激皮肤，以避免造成不良皮肤刺激。

　　3、营养补充

　　孕妇要注意科学营养补充，尽量不挑食，保证营养均衡，在医生指导下补充微量元素和维生素。

　　4、心态调节

　　孕妇有一些生理和心理上的变化，而准妈妈身份的变化往往会导致妇女产生一些不好的情绪，如紧张、焦虑、抑郁等，这些不好的情绪是导致白癜风的原因之一。因此，及时调节孕妇的心理状态，及时疏导不良情绪，可防止白癜风的发作。

　　女性在孕育期间免疫力会相对降低，容易受到各种病症的侵袭。当新妈妈的多少会有些负担，很容易出现焦虑、抑郁等不好的情绪，而这些情绪容易诱发白癜风，所以产妇应注意保持良好的心态，与家人多进行沟通，当有情绪变化时及时发泄出来，不要积压，影响身体的健康。女性要注意补充营养，保护皮肤，调整心态。远离白癜风，从防护开始。